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　　自己是第1次当妈妈，现在怀孕已经有两个月到三个月的时间了。可是最近总感觉身体上特别不舒服，哪都不舒服，干什么事情都没有力气。之前也没怀孕过，也不知道怀孕是什么样的症状。那么怀孕初期哪哪都不舒服正常吗？

　　妈妈体质不同，则导致怀孕后反应也完全不同的。同样都是刚怀孕的，有些人在怀孕早期基本上没有什么不适的地方。可是有些妈妈的反应就比较强烈了，做什么事情都没力气，而且老是想睡觉。感觉身体上每个部位都不舒服，这些都是正常的现象，不用太过于着急。

　　要是妈妈感觉不舒服的话，尽量给自己多一点的休息时间。毕竟刚刚怀孕，可能都还没有做好准备当妈妈。妈妈要尽快适应当妈妈的角色。同时家里人也要多给孕妇一点安慰。有的人在怀孕之后心情非常不好，家里人就要多多开导孕妇，多跟孕妇交流。天气好的时候，可以去公园散散步，缓解心情。

　　一般体质较好的妈妈在怀孕之后反应都不是特别厉害的。即使反应厉害的话，妈妈们也不用太过于担心，积极的调理一下就可以了。

现在的年轻女性可能一辈子只生一个小孩，所以在孕妇的时候会拍一些孕妇照留作纪念，那么孕妇拍照需要注意哪些呢？如何才能拍出独一无二的孕妇照?一起来看看吧！

1、选择合适的拍照时间

在怀孕前四个月，准妈妈肚子还比较小，这时候拍照效果会不太明显，一般在怀孕30周至36周之间拍摄写真是最佳时间。这个时间段准妈妈的妊娠反应已经消退，身体和精神状况良好。此外，如果选择日期太后的话，准妈妈肚子太大，活动不方便而
且容易疲劳，胎儿也容易出现早产现象。

2、得到丈夫的同意和支持

一方面，拍孕妇照是比较私密的事情，事先还是需要和丈夫商量并征得他的同意的;另一方面，对于丈夫而言，妻子怀孕这一段时间同样也是迷住珍贵的。如果拍孕妇照要丈夫的支持并有他的参与，当然更加甜蜜幸福了。

3、选择合适的天气

天气好的时候，不仅光照好，出门也比较方便。孕妈妈不仅可以在家拍孕妇照，还可以和家人等一起在公园等地点拍照。

4、自备一些化妆用具

孕妈妈们在拍照时也要注意用品卫生，摄影师或影楼准备的化妆工具可能并不干净，所以准妈妈们最好用自己的化妆工具。

5、选择自己满意的服装和道具

准妈妈们拍孕妇照，主要是为了留住美好、甜蜜的瞬间，在选择服装和道具时，当然要自己喜欢，最好自然温馨。再加上有准爸爸一起参与，怎能拍不出幸福照片呢!

注意事项

计划拍孕妇照的准妈妈们，应提前和影楼预约，以免仓促。

选择合适的影楼，不要被那些漫天要价的影楼欺骗。

选择自拍的准爸准妈们，要提前计划好，不要选择危险的地点，也不要尝试危险的摆拍动作。

　　准妈妈的喜怒哀乐与胎儿心理健康有着特别重要的关系，胎儿在肚子里能够接触这个世界都是因为自己的母亲。外界的刺激并不能影响要胎儿，而是通过母亲分泌物的变化，宝宝才能感受到这个世界的。那么，准妈妈怀孕五周哭有没有影响？

　　首先，怀孕期间，准妈妈的情绪都会影响到他以后
的生长状况。比如准妈妈生气时会释放出许多肾上腺素，如果恐惧的话，就会释出一些物质，兴奋时会释放出脑啡呔等。母亲情绪发生变动时，这些化学物质会释放到血液中，通过胎盘会传达到胎儿体内，就会严重影响胎儿的成长。

　　其次，孕妇哭多说明心情不好，孕期孕妇的心情不好，会严重影响胎儿的健康。怀孕初期，胎儿正处于成型的阶段，如果孕妇的心情很沉重的话，这时候孕妇受到刺激，会严重影响胎儿的的发育成型。但偶尔一次不良情绪，也许没有那么严重。不过为了胎儿的健康，一定要控制情绪波动，不要大喜大悲。一定要保持，心情开朗，精神愉悦。这对胎儿健康发育很有好处。

　　还有，准妈妈悲伤，生气，体内都会分泌出带有毒素的物质，这些有毒的物质会直接危害到胎儿的健康，会减少胎儿血液中的白细胞，免疫力也会严重下降。焦虑、紧张、痛苦、悲伤等不良情绪在持续一段时间并积累到一定程度后会对胎儿造成损害。

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