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宝宝有鼻涕的情况是非常多见的。很多宝宝的鼻子总是挂则一些鼻涕。老一辈的人认为这样的情况没有什么大不了。

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1.如果宝宝是白天有鼻涕，打喷嚏，那么说明小宝宝体内的寒气很重，一定要多吃一些温补的东西，避免吃寒性比较重的食物，更加不能吃冷饮等。每天晚上可以用热水给孩子泡一下脚，这样就可以让宝宝流鼻涕的情况获得好转。

2.如果宝宝白天还好好的，但是到了晚上的时候，就出现了打喷嚏、流鼻涕的情况，那么可能是白天的时候穿的少，或者是玩耍热了，脱衣服被寒气侵袭了。这个时候，妈妈需要及时为宝宝多穿一些衣服，同时可以给宝宝喝一些生姜红糖水，让宝宝盖上被子睡一觉，可能起来就会好转。

3.如果还反反复复的流鼻涕、打喷嚏，那么最好是停掉鱼虾等食物。性质寒凉的食物更是不要吃。宝宝流鼻涕有的时候，是因为饮食不合理造成的。家长最好是注意调理好宝宝的饮食，可以使用大蒜泥来敷脚心，能够让宝宝尽快好转。

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